Månad: februari 2020
Därför ska du äta äpplen
“Ett äpple om dagen håller doktorn borta från magen”. Ja, så enkelt är det kanske inte, men faktum är att det finns väldigt många fördelar med att äta äpplen – och det…
Förbättra ditt immunförsvar
Vad kan vara mer aktuellt än immunförsvar såhär i februari, även kallat vabruari? Även om bättre tider snart är här så är vi just nu inne i den där tiden då man…
Meditera mera
Meditation är faktiskt lite underskattat. Och visst kan det vara svårt första gångerna, speciellt om man normalt sett är lite stressad – men det är bara ytterligare en anledning att faktiskt börja…
Så reser du billigare
Att resa är ett stort intresse för många, men tyvärr kan det kosta en del och man har kanske inte möjlighet att göra det så ofta som man skulle vilja. Men det…